A coach munka folyamata

A coach alapvető feladata a pillanatnyi belső változások támogatása egy külső szemlélőként, maga is tanulva mindabból, amin a hozzá…

Amikor elbeszélgetek valakivel, számomra elég hamar ki szokott rajzolódni, hogy mivel érdemes foglalkozni. Bő egy órában mesélnek az életükről a hozzám fordulók, s ennek révén meglátom azt a mintát, ami alapvetően meghatározza az életüket, s ami az elakadásokat okozza. Ahogy a régi versrészlet is mondja:

“az élet olyan szőttes,
melyet az élet fonalából szőttek.
S a mintáját az adja,
ami hiányzik belőle.”

Őszintén megmondom, nem tudom, ki írta ezt az idézetet. Én Váci Klárától hallottam sok évvel ezelőtt, s egyszeri elmondásra beleégett a tudatomba. Egy nagyszerű sorvezetőt ad ahhoz, hogy megtaláljuk azt, amivel igazán dolgozni érdemes. Ennek révén könnyedén meg lehet találni azon pontokat, amik az mintáinkat erősítik, s ami a bajaink közvetlen okát is jelentik.

A fentiek ismeretében felállítok egy egyénre szabott feladatlistát, amiből elkezdünk dolgozni. Nincs benne akkora ördöngösség, zömében olyan jellegű feladatok vannak benne, amit mindenki tud magáról, s soha nem veselkedett neki.

“A coach munka folyamata” bővebben

A barátok szeretete (fíllia)

A barátaink tán a szüleink után a lenfontosabb támaszunk az életben. Amennyiben nyitottak vagyunk rájuk, általuk tanulhatjuk meg az…

Minden kapcsolatnak vannak hullámhegyei és hullámvölgyei.
Minden emberi kapcsolatnak vannak hullámhegyei és hullámvölgyei.

Hányan vagyunk olyanok, akik másokkal találkozva nem képesek tisztán meglátni a saját motivációjukat? A barátokkal megélt kapcsolat lehetőséget ad arra, hogy megismerjük a saját motivációnk. Megtapasztaljuk azt, milyen az, amikor egy helyzetben mi vagyunk a fontosak, és milyen az, amikor a másik a fontos.

Arról nem beszélve, hogy hogyan tudjuk ezen fázisokat egyensúlyba hozni. De csak akkor, ha el tudjuk fogadni azt az állapotot, ahogy egy adott helyzetben jelen tudunk lenni (félelmeinkkel, hibáinkkal, hiányosságainkkal és kívánságainkkal együtt).

Ránézhetek arra is, hogy mekkora torzulást okoz az, ha maga a kapcsolat lesz az elsődleges meghatározó hatás két ember között. Amikor egy partnerkapcsolat kellős közepében találjuk szembe magunkat ezen kérdésekkel, melyben a vágyak is lángolnak, ennek megértése és megélése sokkal nehezebb.

A hindu mantrák célja

A hinduk mantrákhoz való viszonya érdemben eltér a buddhista felfogástól. Csak a papok ismerik, mégis mindenki életének része…

A világ a legtöbb ember számára bonyolult, abban bármit elérni egyértelműen erőfeszítéssel jár. Ezt lerövidíteni, egyszerűsíteni pontosan annyira emberi, mint a szeretet és az elfogadás érzetét megélni.

Ennek egyik lehetséges eszköze a mantrák használata, melynek Indiában már több ezeréves hagyománnyal bír. A mantra nem más, mint különböző szavak, rövidebb-hosszabb mondatok, melyekkel különböző hatásokat lehet elérni. Több ezer mantrát ismer a hindu hagyomány, habár ezek legtöbbjéhez hozzáférni a mai napig is nagyon nehéz.

Ennek fő oka az, hogy a mantrák ismerete (szemben a buddhista hagyománnyal) nem az egész társadalomra volt jellemző, hanem csak az ind népesség egy részéra. A brahmanák, a hindu papok a társadalmi rendszer (a varnasrama dharma) tetején álltak. Ezen tudás birtokában voltak képesek a többi csoport fölött a hatalmukat gyakorolni, Ezek a szent versikék olyan becsben voltak és vannak mai is az indiai társadalomban, hogy annak megkérdőjelezése fel sem merül.

“A hindu mantrák célja” bővebben

A gazdagok és értékmegőrzés

Ami talán nem meglepő, a gazdag emberek számára alapvető fontosságú az értékek megőrzése. Az értékmegőrzés első része ennek az életünk minőségéről szól. Ez igaz mind a mentális, mind pedig a fizikai kondíció megtartásáról, mely napi folyamatos figyelmet igényel. Az értékmegőrzés másik fele pedig a megszerzett tudás és tapasztalat átörökítése az utódokra.   “A gazdagok és értékmegőrzés” bővebben