Gondolatok 4 csapdája

sokan abban bíznak, hogy megfelelő hozzáállás, gondolatok tudatos ismételgetése révén boldogok lehetnek. A tapasztalat nem mindig mutatja ezt, s sokszor nem is egyértelmű, mi a kudarcaink és a “balszerencsénk” valódi oka.

A gondolatok rendkívül jól használhatók a mindennapjaink megszervezése és irányítása kapcsán, de amikor a boldogság kerül a középpontba, akkor a gondolkodás ereje megcsappan. Mert a boldogság nem tervezhető, nem mérhető, nem megérthető.

A boldogság csak megélhető, annak teljességében. Minden próbálkozás, mely a boldogság elérését tervszerű módon igyekszik elérni, pont ezért zsákutca: “Gondolatok 4 csapdája” bővebben

Körülmények hatásának egyszerű tesztje

Sokan abbna a hitben élnek, hogy a körülmények alapvetően nem hatnak rájuk, s minden külső körülmény hatásától szabadok. Ennek a legegyszerűbb tesztje, ha olyan dolgokat csinálunk, mely alapvetően nem szokványos, meghökkentő, esetenként akár zavaró is lehet másoknak.

Nem egy tipikus tanítói arc. De pont ez mutatja azt, hogy képes túllépni azon kereteken, melyek béklyóban tartanak minket

Ahhoz, hogy kiderítsd, mennyire is irányítanak a körülmények és a helyzetek, számtalan dolgot tehetsz, mint pl.

  • hagyd ki az ebédet!
  • Ha férfi vagy, vegyél fel egy melltartót és menj az emberek közé!
  • Ha nő vagy, menj el egy elegáns partira a hálószobai papucsodban!
  • Ha házas vagy, csekkold le, vajon hogy fogadod, ha valaki a párod fenekébe csíp!
  • Vizsgáld meg magadat, mennyire befolyásol a dicséret, a kritika, ha semmibe vesznek, vagy épp hogy elárasztanak figyelemmel?

Ha zavar, akárcsak a gondolata is, ha szégyelled Magad, ha dühössé válsz, akkor gyanús, hogy még mindig a szokások és a kultúra bűvkörében élsz.

Még mindig az okok és feltételek (a körülmények) áldozata vagy.

(Dzongszár Khjence Rinpocse, “The Guru Drinks Bourbon?” c.könyvéből)

Elégedetlen utasok

A kettes metrón üldögélve is könnyedén felismerhetőek azon paradigmák, melyek mentén egy körülményt merőben másképp is szemlélhetünk.

A kettes metró baleseténél hatalmas dugó alakult ki…

Ülök a lassított kettes metrón, s egy idősebb házaspár beszélget arról mekkora marhaság így lelassítani a metrót. Eddig is jártak a metrók, s eddig sosem volt baj.

Erről azért én inkább megkérdezném

  • azt a 250 embert, aki a két ütköző szerelvényen volt;
  • különösen azt a tízet az első szerelvényből, akiket könnyebb sérülésekkel kórházba szállítottak az ütközés után;
  • azon autósokat, akik a kialakult dugó miatt elkéstek a munkából;
  • azon utasokat, akik a fél napos vizsgálat miatt később szembesültek a történtekkel.

A barista poénja

Egy jó melegszendvics az éhség jótékony csillapítója.

Ma a barista elemében volt. A készülő melegszendvicsről eképpen nyilatkozott:

“Reméljük nem ég benn, mint macska a lakástűzben.”

jobb híján megdicsértem, mennyire jó a humora aznap.

Elmondta, hogy egyszer ezzel a poénnal már befürdött. Egyszer egy olyan hölgynek sikerült ezt elsütnie, akinek 4 macskája is van otthon. A hölgy remélte, hogy a cicái jól vannak.

Érdekes, hogy ennek ellenére tolja ezt a hülye poént a barista…

Másokhoz mért önértékelés

Ha lépésről lépésre emeljük a lécet, bármit elérhetünk.
Ha lépésről lépésre emeljük a lécet, bármit elérhetünk. Forrás: http://loler.hu/

Az önértékelés nem a mi véleményünket tükrözi, hanem mindazon képek összességét, amit az életünk során ránk vetítettek. Ezen tapasztalatok egyik forrása az elért sikereink és eredményeink, illetve az a megbecsülés, amit ezek révén megszereztünk.

A sikernek viszont van egy olyan formája, mely nagyon romboló hatású tud lenni. Az, mely a versengésre épül. Rengeteg ember életét keseríti meg, ha másokhoz mért önértékelés mintája alapján állandó versengésre kényszerül (elismerésért, figyelemért stb). Mert a verseny megöli az egyéniséget:

  • Csak akkor azáltal lehetünk egy ilyen helyzetben sikeresek, ha részt veszünk a versenyben;
  • Ha nem győzünk, akkor nem lehetünk sikeresek, s nem kaphatjuk meg azt, amire érzelmileg szükségünk van;
  • Aki nem vesz részt a versenyben, azt nem is értékelik semmire;
  • Ezeknek következtében a emberek zöme vesztessé válik;

S mellékesen nem vállalhatjuk fel a nehézségeinket sem, mert az a gyengeség jele. Ami által elvágnak minket a változás lehetőségétől is.

“Másokhoz mért önértékelés” bővebben

Erősségeink kihívásai

A sikerünk záloga, hogy képesek legyünk az erősségeinkből kihozni a legtöbbet. Az egyéni önfejlesztés során azt is érdemes ehhez hozzávenni, hogy milyen árnyoldalai vannak annak, ha az alapvető tulajdonságainkat túlhangsúlyozzuk.

Alakítjuk az életünket, ahogyan látjuk azt. Az új képek új világot szülnek.
Alakítjuk az életünket, ahogyan látjuk azt. Az új képek új világot szülnek.

Amikor a gazdasági elemzések során el kezdjük felmérni egy cég vagy egy vállalkozás erősségeit, akkor pontosan azokat a pontokat fogjuk feltárni, aminek révén sikeres lehet. Ez egy klasszikus SWOT analízis első lépése és ez az, amire egy gazdasági döntést alapvetően meg szokás alapozni.

személyiség SWOT analízise során sok minden megoldást ugyan csak az erősségünkre tudunk alapozni, mely a személyiségfejlődés eszközeit is meg fogja határozni. De sosem szabad elfeledkezni az arany középút igazságáról. Mindennek létezik az az állapota, ami már nem jó, amikor egy tulajdonság túlhangsúlyozása már árt, s nem használ.

“Erősségeink kihívásai” bővebben